섬유근육통은 근육, 관절, 인대 등과 같은 연부조직에 만성적인 통증을 일으키는 증후군을 뜻합니다. 이 증후군을 겪는 분이라면 심각한 통증과 염증 등으로 고통받을 수 있습니다. 섬유근육통의 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.
목차
섬유 근육통의 원인
의학 전문가들은 어떤 이유에서 섬유근육통이 발생하는지에 대해서 완전하게 확신을 가지고 있지는 못하고 있습니다. 하지만 영국 국립 보건원에서는 다음과 같이 원인에 대해서 설명했습니다.
신경계의 화학물질의 변화는 고통을 인식하는 방법을 바꿀 수 있습니다. 뇌가 척수와 몸 사이에 보내는 신호가 섞인다면 섬유 근육통의 주요 증상 중 하나로 비정상적인 통증으로 이어질 수 있다고 합니다. 불균형이 될 수 있는 화학물질로는 세로토닌, 도파민, 노르아드레날린이 있습니다. 다른 호르몬인 코르티솔의 변화 또한 섬유근육통을 일으 킬 수 있다고 했습니다.
수면 부족 역시 섬유 근육통의 증상 중 하나이지만 원인이 되어 증상을 촉진시킬 수 있습니다. 또한 수면 부족은 다른 증상으로 이어지게 만들거나 섬유근육통으로 고통받는 사람이 더한 고통을 느끼게 하는 원이 이 될 수 있습니다.
또한 유적학적인 접근으로 볼 때 유전적으로 섬유근육통으로 고통받았던 가족이 있다면 본인이 앓고 있는 섬유 근육통의 원인이 될 수 있습니다.
섬유 근육통의 증상
섬유근육통의 경험하게 된다면 온몸에 통증을 느끼는 것과 동시에 뻣뻣해지는 것을 경험하게 됩니다. 또 통증이 지속되기 때문에 잠을 쉽게 들 수 없으면 수면 부족으로 피로감을 동반합니다. 우울증과 불안증세 역시 섬유근육통의 증상 중 하나로 알려져 있어 정신건강이 악화될 수 있습니다.
과민성 장증후군은 섬유근통과 함께 발생할 수 있으며 과민성 장증후군은 대장의 문제이기에 복부에 쥐가 나거나 복부팽창과 같은 형상이 나타납니다. 대장에 손상을 주는 것은 아니지만 일상생활하는데 어려움을 줄 수 있는 증후군입니다.
섬유근육통의 다른 증상은 턱이나 얼굴의 통증, 손발의 저림이나 따끔거림이 있습니다. 신체의 전반적으로 나타나는 통증은 환자를 더욱 힘들게 합니다.
섬유 근육통의 치료방법
약물치료는 섬유 근육통으로 인해 발생되는 증상을 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다. 약국에서 구입할 수 있는 진통제가 대표적으로 증상을 완화시키게 하며 병원에 방문하여 의사를 통해 진단을 통해서 어떤 약이 적합한지에 대해서 진료를 받는 것이 좋습니다.
항우울제는 섬유근육통과 관련돼 고통과 정신적 부작용의 일부를 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 이러한 약은 통증으로 인해 수면 부족으로 힘든 환자에게 도움이 될 것입니다.
약물치료 이외에도 인지행동치료 방법이 있습니다. 인지행동치료는 당신의 생각이 행동에 어떤 영향을 미치는지 이해하는데 도움을 주는 치료방법입니다. 이 치료방법은 섬유근육통으로부터 느끼는 만성적인 고통에 대한 새로운 관점을 얻게 할 것입니다.
