전체 글44 태닝이 피부에 미치는 영향 3가지 햇빛을 통해 피부를 검게 태우는 것을 선탠이라고 합니다. 건강하고 섹시한 이미지를 가지기 위해서 태닝을 하는 사람들이 있습니다. 햇볕에 그을릴 때 피부에 일어나는 일들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 피부가 타는 과정 자외선 차단제와 같은 피부 보호제 없이 여러분의 피부를 햇빛에 노출시킨다면 멜라닌 세포라고 불리는 특수 피부 세포는 멜라닌 색소를 생산합니다. 그리고 피부를 어둡게 하는 것 역시 멜라닌입니다. 조금 더 자세히 들어가면 멜라닌에는 흑갈색 유 멜라닌과 적황색 페오 멜라닌의 두 가지 종류가 있습니다. 여러분의 피부의 자연스러운 본래 색과 피부색이 변화하는 것은 멜라닌 세포가 흑갈색을 띠는지 적황색 색소를 띠는지에 달려 있습니다. 자연적으로 피부에 가지고 있거나 일광욕을 할 때 생성되는 흑갈.. 2022. 4. 26. 수술 후 피해야 하는 음식 3가지 작은 수술이든 큰 수술이든 수술 이후 관리가 상당히 중요합니다. 수술 후 음식 선택은 회복에 중요한 영향을 미치기 때문에 유의해서 섭취하는 것이 좋습니다. 수술 후 피해야 할 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 술 아주 당연한 이야기지만 수술이후에는 술을 금하는 것이 좋습니다. 수술을 끝낸 지 얼마 지나지 않은 상태라면 회복 때문이라도 술 생각이 덜하겠지만 통증이 더뎌지는 순간부터 술이 생각나는 분도 계실 수 있습니다. 수술 후 술을 마시면 좋지 않은 이유는 먼저 술은 이뇨제로 몸에 탈수 효과를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 회복 과정에서 필수적인 적절한 수분 공급 후 유지하는 과정에서 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 진통제를 처방받은 경우에는 매우 위험할 수 있습니다. 페르코세트, 옥시코돈 .. 2022. 4. 25. 사랑이 신체 미치는 효과 3가지 사랑을 하면 우리는 평소와 다르게 활력이 넘치거나 웃음이 많아지는 등 다른 모습을 보이곤 합니다. 사랑을 하는 것이 우리 신체에 어떤 변화와 영향을 미치는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 고통이 줄어든다. 사랑에 빠지는 것은 고통에 둔감해진다는 것과 같을 정도로 자연스러운 진통제 역할을 합니다. 사랑에 의해 활성화되는 뇌의 영역은 진통제의 영향을 받는 부분과 같다고 합니다. 사랑에 관한 연구에서 9개월 미만의 열애 중인 사람들을 모집했고 그들에게 사랑하는 사람을 사진을 보여주며 왼손에 약간의 열 자극을 하였습니다. 실험 중 MRI 활영은 그들의 뇌가 그 고통에 어떻게 반응하는지를 보여주었습니다. 사람들은 그들의 사랑하는 사람의 사진을 볼 때 고통을 상당히 낮다고 평가했고 뇌의 보상시스템 즉, 중독.. 2022. 4. 22. 계란을 매일 먹으면 얻게 되는 효과 4가지 칼로리를 낮고 영양분이 높은 계란은 슈퍼푸드라고 분류되기도 합니다. 계란은 다양한 요리에 포함되며 즐길 방법이 많기 때문에 많은 사람들이 꾸준히 섭취합니다. 매일 계란을 먹게 된다면 신체에 어떤 영향을 미치는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 계란과 콜레스테롤 수치와의 연관성 일반적으로 사람들이 계란을 먹는 것을 살짝 꺼리게 된 것은 식이 콜레스테롤이 혈중 콜레스테롤 수치에 큰 영향을 미친다는 잘못된 인식이 있기 때문입니다. 계란은 여러 연구를 통해서 알려진 바와 같이 식이 콜레스테롤이 높은 식품입니다. 한 연구에 따르면 혈청 수치를 조절하기 위해서는 식이 콜레스테롤을 완전히 무시해서는 안되지만 식이 콜레스테롤이 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시킨다는 명확한 연관성은 떨어진다고 합니다. 더불어 약 70.. 2022. 4. 21. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 다음
